日本關西地區最大型森林公園中體驗森林療癒（國見森療癒步道）

【概要】

在日本僅次於瑜伽的健康工法-森林浴。森林療癒工法讓身心放鬆，舒緩壓力而帶來健康的效果。作為森林療癒工法的基地，豐富自然資源的宍粟市中，體驗兩個小時的森林療癒工法嗎？  森林散步中，參觀當地獨特的歷史遺跡。

國見森療癒步道中，將走在赤松林中，享受森林芬多精，搭乘單軌列車前往山頂，試著深呼吸讓身心放鬆，脫離日常疲憊，感受新的力量嗎？

【體驗特色】

• 關西地區最大森林中體驗兩個小時森林療癒工法
• 森林散步中，參觀當地獨特的歷史遺跡
• 家族旅遊，情侶出遊，朋友出遊都可以開心體驗
• 森林療癒工法後，可前往溫泉或周圍景點體驗（不包含在本體驗活動中，自由參加）
• 可於日本酒發展地宍粟市購入本地特產日本酒

【體驗流程】

9:00集合→移動（30分鐘）→導覽（10分鐘）→健康檢查（5分鐘/人）→療癒工法（120分鐘）→健康檢查（5分鐘/人）→午餐（30分鐘）→移動（30分鐘）→解散

【體驗詳細】

宍粟市內中豎立超過1000公尺以上山，全市面積的90%是森林，並有著許多河川溪谷，和瀑布，豐富的自然資源，與四季變化的風景。在日本僅次於瑜伽的健康工法-森林浴，受到全世界的注目。宍粟市是NPO森林療癒工法協會所認定的森林療癒工法基地。森林療癒工法為森林浴的進階，可讓身心放鬆，舒緩壓力而帶來健康的效果並且受到醫學上的認證。要不要在豐富自然資源的宍粟市中，體驗身心療癒，增進健康與預防疾病的森林療癒工法呢？

國見森療癒不到，走在赤松林中，感受森林浴帶來的芬多精。搭乘單軌列車前往山等欣賞美麗景色。や市街地の眺めを楽しむことができます。

 ＜國見森療癒路線景點＞

 1. 國見山
國見山標高465公尺，是國見森林公園的代表。古代領主站上山頂觀察周圍情況，而命名國見。登上國見山山頂，沿著稜線行走，可以看見山下市區風景與宍粟連山的風景。

 2. 迷你單軌列車
作為森林實驗軌道之稱迷你單軌列車，從森林公園的山釐搭乘前往療癒步道爬坡1100公尺，約20分鐘的路程中，可以從車窗欣賞揖保川和山景。

 3. 赤松林道
此路線中有種植許多赤松，感受芬多精帶來身心舒暢的效果。

【重要資訊】

• 體驗時間：240分鐘
• 集合地點：国見の森セラピーロード：国見の森公園  [MAP]
  〒671-2558 兵庫県宍粟市山崎町上比地３７４
• 交通方式：
  〇開車
  中國自動車道山崎ICより約5分鐘
  
  〇電車・巴士
  ＪＲ姫新線「播磨新宮站」轉乘神姫巴士前往山崎方面，在「城下（じょうした）巴士站」下車、國見森林公園步行約1.6公里
• 包含項目：體驗費用 午餐費用
• 不包含項目：保暖衣服
• 須帶物品：【服装】 長袖上衣 外套（防風防水外套） 長褲、登山鞋 登山杖 帽子 雨具毛巾等 健行物品
• 參加者條件：7歳以上
• 洗手間(蹲式 坐式)：〇
• 其他注意事項：
  ・森林療癒工法效果會因人而異
  ・請穿著健行服裝前往
  ・森林步道中不設有垃圾桶，請自行攜帶垃圾離開 
  ・如因天候不佳，無法舉辦將會在2天前向您通知。

【取消規定】

預約日的七日前取消，將會產生  40%的取消費用
預約日的三日前取消，將會產生  60%的取消費用
預約日的前日～當日取消，將會產生  100%的取消費用
※付款完成後，如要取消將會產生 10%的取消手續費
※上述取消費用皆已包含取消手續費